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原来你们都想上我np-分卷阅读223
因为许景堂体脂率已经很低了，因此每次运动都采用大量的无氧为主，有氧仅用于热身，陆蔓看着许景堂站上跑步机，那眼神里充满了崇拜。
顾盼等到许景堂热身都结束了，吴杨这家伙竟然还没来！
哇，这人看来是越来越飘了。
顾盼窝在原地不敢动，那也禁不住那几个大哥没完的调侃，陆蔓看见了装作没看见也就罢了，许景堂可不聋也不瞎。
“教练还没来？”
从跑步机上下来的许景堂直接走到顾盼身边，看了一眼蜷缩在器械座位上的小姑娘。
“嗯……”怂包顶着陆蔓的眼刀点了点头。
“在教练来之前先热身吧。”
顾盼一听觉得也有道理，就站起身准备先把身体拉伸开来。
“20个一组，先来一组臀部动态拉伸和大腿内侧动态拉伸。”许景堂说着看了一眼手腕上的运动手环。
还以为是自己一个人猫到角落去热身的顾盼立刻一愣，抬头看了表情完全看不出在开玩笑的许景堂一眼。
“诶？”许医生这是……干啥呢？
“开始。”
顾盼只好强行接受许医生变成许教练这个事实，可怜巴巴地走到空地上开始回忆吴杨之前带自己做的动作。
远远地，顾盼听见陆蔓的声音：“许先生我也挺想健身的。”
许景堂沉默着走到顾盼身边，就像没听见陆蔓的话。
其实顾盼有时候也挺佩服陆蔓的，如果许医生这样对她，她肯定不会再鼓起勇气跟他说一句话。
“胯部再往下一点，压到你可以承受的极限。”
男人垂眸看着动作不太标准的少女，发出对于顾盼来说近乎冷酷的命令。
“呼吸，不要憋气。”
“脚后跟不要离地。”
“肩膀放松。”
这比吴教练可怕多了好吗！
听得顾盼直想流泪，往入口方向看了好几次，希望吴杨赶紧出现。
热身结束的时候顾盼已经感觉很疲惫了。
“许、许医生！剩下的我自己来吧……”顾盼瑟缩着想要逃出许教练的魔爪。
许景堂也并不坚持，只是下达了要让顾盼去做的事情之后就回到了自己的位置上。
以为这样就能轻松一点的顾盼立刻体会到了什么叫天真。
虽然她特地选了离许景堂最远的一台跑步机，不过时不时还是能听见男人冷冷的指示声。
“调整呼吸，脚上发力。”
这人不需要喘气的吗！？
顾盼在跑步机上踉踉跄跄地跑着，脸上表情都快哭出来了。
陆蔓定定地看了顾盼一会儿，然后起身静悄悄地走到了顾盼的跑步机前。
柔若无骨的身子倚在了旁边的跑步机上，“顾小姐，今天结束后你有空吗？”
来了来了来了！谈判的时刻！
顾盼一颗心立刻提到了嗓子眼，虽然从那天晚宴之后她就已经有了陆蔓肯定不会这么轻易放过她的准备，不过真的当事情找上门的时候还是让人有些紧张啊！
“陆小姐有什么话可以直说……”顾盼把跑步带速度降低，让自己脱离那种上气不接下气的狼狈。
“哎呀我只想给你推荐另外一家健身房啦。”陆蔓摆了摆手，笑得一点都不尴尬，“我一直在那家的，教练比这边的帅哦，如果你想去的话我包你的费用怎么样？”
哇有钱真的能为所欲为啊！
顾盼差点就没出息的去问陆蔓可以包自己多久的费用了……
“我知道你跟许先生肯定没什么特别的关系，不过他好像还挺重视跟你的友情的。”陆蔓把友情两个
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