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明星私房菜[直播]-分卷阅读19
【主播，别担心，你左手铜勺右手刀的造型很潇洒哦！】
【主播你是真性情，别担心哈！】
穆冉听着直播器的聊天，越听越尴尬，天哪……让她死了算了！没脸见人了！
说完，朱宝罗对穆冉说：“穆小姐，我们真是剧组的，可不是小偷哦，感谢你参加我们的节目，现在，请你接受任务卡。”
穆冉尴尬地笑笑，随即把菜刀和铜勺一扔，接过平板电脑，点开上面的任务卡，一看——
请准时乘坐10点的飞机，飞向山东威海的鸡鸣岛。
10点？穆冉看了眼手表，现在才六点，还来得及给孩子们做早餐，必须要吃饱了坐飞机才行啊，否则孩子们要是不喜欢吃飞机餐，到了节目组再吃不上热乎的饭菜，那孩子们岂不是要挨饿了？想到这，穆冉决定为孩子们做早餐。
穆冉简单地梳洗一下，只擦了爽肤水就出来了，主持人钱魏见了，惊讶地说：
“素颜也这么美？皮肤的状态很好啊！”
这一点，穆冉也承认，原身即便爱喝酒爱作，但这皮肤却保养得非常好，零毛孔，没有一点黑头痘痘，加上脸型好看，五官精致，不化妆给人的感觉非常清新舒服，一点都不输当红明星。
“谢谢。”穆冉笑笑，来到厨房，洗好手，穿好衣服，开始准备做早饭。
“你亲自下厨做早饭？”钱魏有些不信，总觉得眼前的穆冉跟网上传言中那个爱作的脑残女不一样。
“是啊。”穆冉笑着打开冰箱，“我喜欢做饭，两个孩子非常挑食，上次医生检查说他们严重营养不良，因此，我在吃这方面必须要更用心才行，想办法帮他们补充营养。”
“真是个好妈妈呢。”钱魏称赞。“你打算做什么早餐？”
穆冉看了眼冰箱内的食物，说：“电饭煲内有我昨晚煮的八宝粥，冰箱里还有点鲑鱼，但量不多，只够两人份，嗯……就做鲑鱼饭团、白煮蛋沙拉和总汇三明治吧！”
听穆冉这样说，钱魏原本没打算重点讲解做饭，可因为时间太早，他也没事情做，就站在一旁跟穆冉闲聊。
“你打算先做什么？”
穆冉一边处理食材一边回答：“先烤鲑鱼。”
话说完，穆冉从冰箱中取出鲑鱼，和一根小黄瓜，再取出蒸好的适量米饭，再拿出一袋日本进口海苔，根据自己的喜好取出几片即可，一般穆冉习惯用四片海苔。
穆冉在烤架上铺上一张锡箔纸，又在纸上抹上一层食用油，紧接着，穆冉把鲑鱼洗干净，擦干表面的水分，再均匀地在鲑鱼上撒上一点盐，如果喜欢吃其他调味料，也可以一起撒上去，就这样，把鲑鱼放在锡箔纸上，再移入已经预热的烤箱中，用180度烤10-15分钟，等鲑鱼熟后就可以取出来了。
而在等待的这段时间，穆冉取出做总汇三明治要用的材料，开始做三明治。
之所以做总汇三明治，是因为总汇三明治里面的食材丰富，营养健康均衡，非常适合营养不良的孩子，再者总汇三明治口感很好，孩子们肯定会喜欢。
其实，总汇三明治的做法非常简单，只是用料种类较多，对于两个孩子的饭量，需要准备4片全麦面包，1片培根，5克的生菜，2克黄瓜片，1片火腿片，1片干奶酪片，5克西红柿片，2克紫洋葱片，1个鸡蛋，2克苜蓿芽。
如果喜欢吃酱，可以备点番茄酱或者甜酱抹上去。
准备好这些以后，穆冉将全麦面包放入烤面包机中，烤了一会，很快，面包表面变成了金黄色，穆冉凑近面包机，闻到了一种粮食的香味，非常香浓，而后，穆冉把烤好的面包涂上甜酱备用。
其后，穆冉在锅里放一些食用油，热锅以后，穆冉再用小火把鸡蛋给煎熟，也可以就着锅，把培根和火腿片也放进锅里煎，很快，锅里就冒出鸡蛋和培根火腿的香味，这味道十分勾人，穆冉原本还没从睡眠状态中醒来，然而，只闻了一下，就觉得五脏六腑全都醒来了，所有的器官都叫嚣着要品尝这样的美味。
穆冉忽然觉得有点饿。
这时，鸡蛋已经煎好了，穆冉再把生菜泡在冰水里以后沥干，留在一边备用。
所有的食材都准备好了以后，穆冉依次叠上1片吐司、苜蓿芽、紫洋葱片、干酪片、火腿片、1片吐司、西红柿片、煎蛋、生菜、1片吐司、培根、黄瓜片、1片吐司，最后再用牙签把所有的食材固定在一起。
就这样，三明治就做好了，摄像大哥见状，赶紧把镜头给了三明治一个特写。
【看起来好多料！好好吃的三明治！】
【层层叠叠！颜色亮丽！看起来好有满足感哦！】
钱魏惊叹道：“穆冉，没想到你厨艺这么好！这三明治虽然不是什么大餐，但看你做的三明治，总觉得是豪华版的！看着就想吃！”
穆冉笑笑，“还行吧！我做的早餐都是快速易做的且口味又好的，总汇三明治所含的料比较多，营养丰富，样子也好看，适合孩子吃！大家在家可以做给宝宝吃。”
说完，穆冉沿着面包的对角线把面包切成四块三角形的，再把三明治横着摆放好。
做好摆盘以后，总汇三明治就做成了。
第015章 综艺
钱魏见状，很好奇地问：
“穆冉，你做的三明治闻起来很香，难不成这三明治还有什么秘诀不成？”
“当然！”穆冉不是一个吝啬藏私的人，她一边继续手里的动作一边笑着回答：“有几个小秘诀可以让三明治做起来很好吃。”
“哦？”
穆冉继续说：“第一，做三明治时一般会用到洋葱，而洋葱很辛辣，味道重，要想去掉洋葱的辣味，可以先将洋葱泡在冷水中约10分钟。第二，想要吐司好吃，可以等吐司烤到焦黄稍硬的时候，把吐司取出来涂上酱，而不是先涂酱。第三，做三明治或者沙拉用的蔬菜，可以在吃之前先用冰水泡一下恢复水分。第四，很多人做三明治的时候，会犯一个错误，那就是用普通的平口刀来切三明治，可是这样切出来的三明治会很不均匀，甚至会塌陷，事实上，改用锯齿状的刀子或者专用的吐司刀来切，可以避免这样的问题。”
说完，穆冉对着镜头晃了晃自己的锯齿状刀子。
“原来是这样，这是我第一次听说做三明治还有这样的秘诀。”钱魏感叹道。
穆冉笑笑，这时候，叮的一声，鲑鱼烤好了，穆冉闻着鲑鱼的鲜香味道，深深吸了口气，随后，她把鲑鱼端出来。
【这就是鲑鱼吗？我第一次见。】
【看起来很好吃。】
【地球真是个食材丰富的星球啊！我明天发邮件去物种局，请他们从地球引入鲑鱼，制成鲑鱼味营养液。】
直播器里不时有声音，还时不时插播广告，穆冉却无暇顾及，只专注地继续手里的动作。
做鲑鱼饭团，一定要把鱼刺给去掉，穆冉去掉鲑鱼刺以后，再把鲑鱼剥碎备用。
接下来，穆冉把小黄瓜用盐搓揉以后，再用水出冲去盐分，紧接着把小黄瓜的瓤去掉，把小黄瓜切成丁，之后，穆冉取出锅中香喷喷的米饭，再把米饭和鲑鱼、小黄瓜丁放在一起搅拌均匀，就这样，只要捏成团，饭团就做好了。
但这样的饭团不成形，孩子们肯定不爱吃，想着，穆冉把饭团捏成了半圆球形，她捏好的饭团肉嘟嘟，胖胖的，看起来很有胃口。
【主播捏的饭团好卡哇伊！】
【楼上还会说地球中的日本话？】
【
【主播你是真性情，别担心哈！】
穆冉听着直播器的聊天，越听越尴尬，天哪……让她死了算了！没脸见人了！
说完，朱宝罗对穆冉说：“穆小姐，我们真是剧组的，可不是小偷哦，感谢你参加我们的节目，现在，请你接受任务卡。”
穆冉尴尬地笑笑，随即把菜刀和铜勺一扔，接过平板电脑，点开上面的任务卡，一看——
请准时乘坐10点的飞机，飞向山东威海的鸡鸣岛。
10点？穆冉看了眼手表，现在才六点，还来得及给孩子们做早餐，必须要吃饱了坐飞机才行啊，否则孩子们要是不喜欢吃飞机餐，到了节目组再吃不上热乎的饭菜，那孩子们岂不是要挨饿了？想到这，穆冉决定为孩子们做早餐。
穆冉简单地梳洗一下，只擦了爽肤水就出来了，主持人钱魏见了，惊讶地说：
“素颜也这么美？皮肤的状态很好啊！”
这一点，穆冉也承认，原身即便爱喝酒爱作，但这皮肤却保养得非常好，零毛孔，没有一点黑头痘痘，加上脸型好看，五官精致，不化妆给人的感觉非常清新舒服，一点都不输当红明星。
“谢谢。”穆冉笑笑，来到厨房，洗好手，穿好衣服，开始准备做早饭。
“你亲自下厨做早饭？”钱魏有些不信，总觉得眼前的穆冉跟网上传言中那个爱作的脑残女不一样。
“是啊。”穆冉笑着打开冰箱，“我喜欢做饭，两个孩子非常挑食，上次医生检查说他们严重营养不良，因此，我在吃这方面必须要更用心才行，想办法帮他们补充营养。”
“真是个好妈妈呢。”钱魏称赞。“你打算做什么早餐？”
穆冉看了眼冰箱内的食物，说：“电饭煲内有我昨晚煮的八宝粥，冰箱里还有点鲑鱼，但量不多，只够两人份，嗯……就做鲑鱼饭团、白煮蛋沙拉和总汇三明治吧！”
听穆冉这样说，钱魏原本没打算重点讲解做饭，可因为时间太早，他也没事情做，就站在一旁跟穆冉闲聊。
“你打算先做什么？”
穆冉一边处理食材一边回答：“先烤鲑鱼。”
话说完，穆冉从冰箱中取出鲑鱼，和一根小黄瓜，再取出蒸好的适量米饭，再拿出一袋日本进口海苔，根据自己的喜好取出几片即可，一般穆冉习惯用四片海苔。
穆冉在烤架上铺上一张锡箔纸，又在纸上抹上一层食用油，紧接着，穆冉把鲑鱼洗干净，擦干表面的水分，再均匀地在鲑鱼上撒上一点盐，如果喜欢吃其他调味料，也可以一起撒上去，就这样，把鲑鱼放在锡箔纸上，再移入已经预热的烤箱中，用180度烤10-15分钟，等鲑鱼熟后就可以取出来了。
而在等待的这段时间，穆冉取出做总汇三明治要用的材料，开始做三明治。
之所以做总汇三明治，是因为总汇三明治里面的食材丰富，营养健康均衡，非常适合营养不良的孩子，再者总汇三明治口感很好，孩子们肯定会喜欢。
其实，总汇三明治的做法非常简单，只是用料种类较多，对于两个孩子的饭量，需要准备4片全麦面包，1片培根，5克的生菜，2克黄瓜片，1片火腿片，1片干奶酪片，5克西红柿片，2克紫洋葱片，1个鸡蛋，2克苜蓿芽。
如果喜欢吃酱，可以备点番茄酱或者甜酱抹上去。
准备好这些以后，穆冉将全麦面包放入烤面包机中，烤了一会，很快，面包表面变成了金黄色，穆冉凑近面包机，闻到了一种粮食的香味，非常香浓，而后，穆冉把烤好的面包涂上甜酱备用。
其后，穆冉在锅里放一些食用油，热锅以后，穆冉再用小火把鸡蛋给煎熟，也可以就着锅，把培根和火腿片也放进锅里煎，很快，锅里就冒出鸡蛋和培根火腿的香味，这味道十分勾人，穆冉原本还没从睡眠状态中醒来，然而，只闻了一下，就觉得五脏六腑全都醒来了，所有的器官都叫嚣着要品尝这样的美味。
穆冉忽然觉得有点饿。
这时，鸡蛋已经煎好了，穆冉再把生菜泡在冰水里以后沥干，留在一边备用。
所有的食材都准备好了以后，穆冉依次叠上1片吐司、苜蓿芽、紫洋葱片、干酪片、火腿片、1片吐司、西红柿片、煎蛋、生菜、1片吐司、培根、黄瓜片、1片吐司，最后再用牙签把所有的食材固定在一起。
就这样，三明治就做好了，摄像大哥见状，赶紧把镜头给了三明治一个特写。
【看起来好多料！好好吃的三明治！】
【层层叠叠！颜色亮丽！看起来好有满足感哦！】
钱魏惊叹道：“穆冉，没想到你厨艺这么好！这三明治虽然不是什么大餐，但看你做的三明治，总觉得是豪华版的！看着就想吃！”
穆冉笑笑，“还行吧！我做的早餐都是快速易做的且口味又好的，总汇三明治所含的料比较多，营养丰富，样子也好看，适合孩子吃！大家在家可以做给宝宝吃。”
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“穆冉，你做的三明治闻起来很香，难不成这三明治还有什么秘诀不成？”
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“哦？”
穆冉继续说：“第一，做三明治时一般会用到洋葱，而洋葱很辛辣，味道重，要想去掉洋葱的辣味，可以先将洋葱泡在冷水中约10分钟。第二，想要吐司好吃，可以等吐司烤到焦黄稍硬的时候，把吐司取出来涂上酱，而不是先涂酱。第三，做三明治或者沙拉用的蔬菜，可以在吃之前先用冰水泡一下恢复水分。第四，很多人做三明治的时候，会犯一个错误，那就是用普通的平口刀来切三明治，可是这样切出来的三明治会很不均匀，甚至会塌陷，事实上，改用锯齿状的刀子或者专用的吐司刀来切，可以避免这样的问题。”
说完，穆冉对着镜头晃了晃自己的锯齿状刀子。
“原来是这样，这是我第一次听说做三明治还有这样的秘诀。”钱魏感叹道。
穆冉笑笑，这时候，叮的一声，鲑鱼烤好了，穆冉闻着鲑鱼的鲜香味道，深深吸了口气，随后，她把鲑鱼端出来。
【这就是鲑鱼吗？我第一次见。】
【看起来很好吃。】
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做鲑鱼饭团，一定要把鱼刺给去掉，穆冉去掉鲑鱼刺以后，再把鲑鱼剥碎备用。
接下来，穆冉把小黄瓜用盐搓揉以后，再用水出冲去盐分，紧接着把小黄瓜的瓤去掉，把小黄瓜切成丁，之后，穆冉取出锅中香喷喷的米饭，再把米饭和鲑鱼、小黄瓜丁放在一起搅拌均匀，就这样，只要捏成团，饭团就做好了。
但这样的饭团不成形，孩子们肯定不爱吃，想着，穆冉把饭团捏成了半圆球形，她捏好的饭团肉嘟嘟，胖胖的，看起来很有胃口。
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