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侵占天下(NPH)-分卷阅读78
，到时候不是我一个人决定的，你不如就老老实实的按着现在的步骤训练。”
“那你有没有什么诀窍什么的”程玄明有些尴尬的摸了摸鼻子。
“你这么不自信啊”大统领笑着拿起茶杯。
“不是，今儿才被人教训了一顿么。”程玄明有些不好意思的说道。
“就在这儿说”大统领敲了敲桌子。
“嘿嘿，床上说，床上说。”程玄明急忙笑着站起来。
大统领斜眼看了他一下，然后说道：“收拾干净再上来。”
程玄明笑眯眯的收拾好东西，然后端了热水过来，大统领已经脱了衣服，在床上躺着。
程玄明自己擦洗完，然后_0_chi_0_luo着上了床，给统领擦身体。
“三天一次，不准多做。”大统领闭着眼被程玄明扯下裤子，轻轻的说了一句。
“啊”程玄明有些痛苦的叫了一声。
“臭小子，你出的太多，到时候腿脚无力，被人比下去可别怪我。”大统领忍不住伸腿踢了他一下。
程玄明趁机抓着他的腿，然后用温热的毛巾轻轻的擦拭他的女穴。
红肿可怜的_0_xiao_0_xue口被温热的毛巾弄的舒服又带着一点痛。
“恩”大统领微微皱着眉，手轻轻的抓着程玄明的手。
“不擦干净，你会生病的。”程玄明笑了笑，然后毛巾探进去一点。
“恩恩好好舒服。”大统领的几把慢慢的勃起，程玄明把它弄歪倒一边。
“太烫了。”大统领忍不住推开程玄明的手。
“看，多好看。”程玄明伸手轻轻的摸了摸。
大统领的几把已经彻底勃起了，他歪着头任由程玄明轻轻的给他的_0_xiao_0_xue口抹了药。
“好了么”大统领轻轻的说了一句，然后拉着程玄明上来。
“看在我这么温柔的份儿上，你还不说”程玄明轻轻的捏了下他的_0_ru_0_tou。
“臭小子，不然你以为随便什么人都能当我亲随的”大统领笑了笑，然后翻身抱着他。
“哦那意思你早就看上我了”程玄明笑了笑。
大统领歪着头说道：“只是看你那个二愣子的劲头还不错而已。”
“二愣子”程玄明手摸上来。
“你再不睡明天恐怕你就要叫唤了。”大统领捏着他的手，说道。
“期待。”程玄明说完，就安稳的闭着眼睡了起来。
第二天起来，程玄明发现最先起的已经不是他了。
大统领下面舒服了，抱着肩膀，踢了程玄明一脚说道：“先去跑五十圈。”
“是”程玄明知道艰苦的训练就要开始了，但是这种吃小灶的感觉却会让人忍不住心里窃喜。
程玄明开始跑，然后发现有些人也默默的跟在他后面。
程玄明加速那些人也加速，五十圈下来，没有多少人能跟上。
程玄明自己也搞的一脸的汗水。
“才这点就气喘的不行。”大统领踢了踢他的膝盖，程玄明忍不住一软差点跪下去。
“要不是那些人”程玄明喘着气摆了摆手。
大统领抬头看了下那些人，那些人急忙扭头干其他的。
“看就就看了呗，你这点都忍不了，搞得自己气息大乱，像什么样子。”大统领看了看天说道：“去扎马步，看你这下盘虚的。”
程玄明被教育了一番之后，心里平衡了许多，再看到那些人跟着做，有时候会默默的在心里赌气看有多少人能坚持。
大统领的加训只在早晨，其他的时候就由着程玄明自己训练。
前些天程玄明累的手指都抬不起来，大统领也不缠着他，甚至还专门给他做了加餐。
程玄明觉得半个月下来自己浑身充满了力气，虽然身体只是紧绷了一些。
“还不错，今儿比以前快了不少。”大统领看了看天说道。
“那是。“程玄明擦了擦额头的汗水，他的脸有些发红，眼睛特别的明亮。
“热死了。”程玄明忍不住揭开自己的衣服，系在腰间，双腿分开扎着马步。
好多人看到程玄明一身的腱子肉，忍不住瞟了好几眼。
三花更是看的脚下一个踉跄，差点被人踢到。
大统领眯着眼看着程玄明，发现他似乎比来的时候稍微壮了一些，个头也高了一点。
乌黑的发丝被汗水打湿落在肩头，他双拳架在腰间，目视前方，两条长腿把裤子撑的满满的，仿似扎在地上一般。
他还没有被晒黑，身上皮肤还是白的，结实的肌肉带着一层薄汗，在晨光下显得特别的漂亮。
“怎么还兴奋了”大统领看着他裤裆鼓囊囊的一坨，忍不住说了一句。
“好些天了。”程玄明冲着大统领抖了抖几把。
大统领看的也是一口火儿起来，他看了看四周，然后摆了摆手让程玄明起来。
“衣服穿上，看你那嘚瑟劲儿。”大统领让他擦了擦汗，然后换了干净的衣服。
“怎么了我做的不好”程玄明擦了擦汗水，看着大统领说道。
“没有，给你换个东西做。”大统领不经意的扫了一眼程玄明的裤裆，然后领着他到了一个室内的演武厅。
“哇这里不错啊，怎么没人来”程玄明四下看了看说道。
“这是大统领专用的地方，他们不敢。”大统领笑了笑，然后对着木桩踢了几下腿，自己开始活动起来。
“那你以前干嘛不来这里”程玄明疑惑的问道。
“不喜欢一个人待在这种闷闷的地方，会想很多不好的东西。”大统领扭头看了一眼程玄明。
程玄明点了点头，走过来也来踢木桩。
“你这个人活的不开心。”程玄明踢了一下。
“哪儿有那么多开心的事。”大统领顺着也踢了一下。
“跟我在一起也不开心”程玄明扭头看了他一眼，脚下没停下。
“还不错，你挺有意思。”大统领看了他一眼。
“几把也挺大，是么”程玄明补了一句。
大统领看了他一眼，说：“踢五十下，发泄发泄你的_0_shou_0_xing。
分卷阅读83
”
“哈哈”程玄明立刻加快了速度，声音在演武房里回荡。
他鼻梁高挺，面目俊朗，汗水顺着脸颊鼻头滑下，宽松的衣服随着他的晃动露出漂亮的胸肌。
一条腿站的笔直，飞踢的时候可以看到裤裆的一大坨甩动。
大统领看的也忍不住踢了起来，两个人带着一点比赛性质的踢完。
程玄明穿着粗气看着大统领，两个人眼里都燃烧着兴奋，肌肉开始鼓动。
“要比试比试么”程玄明看着大统领。
“好好教训教训你。”大统领嘴角咧起来，脸上带着狠劲儿。
程玄明的功夫足够优秀，但是比起大统领还是差了不少。
两人对了不到十招，程玄明就被一个横踢甩到地上，滚了几下。
幸好地面是铺着毯子，所以程玄明哼唧了一会儿，又站了起来。
“再来。”再说的话，都比不过一次的实战，程玄明跌倒一次就学到一些。
他很聪明，学的很快，还有些举一反三的招式。
大统领被他挑起了兴奋劲儿，两人打的大汗淋漓，汗湿透衫。
“呼呼”程玄明躺在地上，这次没起来。
“怎么
“那你有没有什么诀窍什么的”程玄明有些尴尬的摸了摸鼻子。
“你这么不自信啊”大统领笑着拿起茶杯。
“不是，今儿才被人教训了一顿么。”程玄明有些不好意思的说道。
“就在这儿说”大统领敲了敲桌子。
“嘿嘿，床上说，床上说。”程玄明急忙笑着站起来。
大统领斜眼看了他一下，然后说道：“收拾干净再上来。”
程玄明笑眯眯的收拾好东西，然后端了热水过来，大统领已经脱了衣服，在床上躺着。
程玄明自己擦洗完，然后_0_chi_0_luo着上了床，给统领擦身体。
“三天一次，不准多做。”大统领闭着眼被程玄明扯下裤子，轻轻的说了一句。
“啊”程玄明有些痛苦的叫了一声。
“臭小子，你出的太多，到时候腿脚无力，被人比下去可别怪我。”大统领忍不住伸腿踢了他一下。
程玄明趁机抓着他的腿，然后用温热的毛巾轻轻的擦拭他的女穴。
红肿可怜的_0_xiao_0_xue口被温热的毛巾弄的舒服又带着一点痛。
“恩”大统领微微皱着眉，手轻轻的抓着程玄明的手。
“不擦干净，你会生病的。”程玄明笑了笑，然后毛巾探进去一点。
“恩恩好好舒服。”大统领的几把慢慢的勃起，程玄明把它弄歪倒一边。
“太烫了。”大统领忍不住推开程玄明的手。
“看，多好看。”程玄明伸手轻轻的摸了摸。
大统领的几把已经彻底勃起了，他歪着头任由程玄明轻轻的给他的_0_xiao_0_xue口抹了药。
“好了么”大统领轻轻的说了一句，然后拉着程玄明上来。
“看在我这么温柔的份儿上，你还不说”程玄明轻轻的捏了下他的_0_ru_0_tou。
“臭小子，不然你以为随便什么人都能当我亲随的”大统领笑了笑，然后翻身抱着他。
“哦那意思你早就看上我了”程玄明笑了笑。
大统领歪着头说道：“只是看你那个二愣子的劲头还不错而已。”
“二愣子”程玄明手摸上来。
“你再不睡明天恐怕你就要叫唤了。”大统领捏着他的手，说道。
“期待。”程玄明说完，就安稳的闭着眼睡了起来。
第二天起来，程玄明发现最先起的已经不是他了。
大统领下面舒服了，抱着肩膀，踢了程玄明一脚说道：“先去跑五十圈。”
“是”程玄明知道艰苦的训练就要开始了，但是这种吃小灶的感觉却会让人忍不住心里窃喜。
程玄明开始跑，然后发现有些人也默默的跟在他后面。
程玄明加速那些人也加速，五十圈下来，没有多少人能跟上。
程玄明自己也搞的一脸的汗水。
“才这点就气喘的不行。”大统领踢了踢他的膝盖，程玄明忍不住一软差点跪下去。
“要不是那些人”程玄明喘着气摆了摆手。
大统领抬头看了下那些人，那些人急忙扭头干其他的。
“看就就看了呗，你这点都忍不了，搞得自己气息大乱，像什么样子。”大统领看了看天说道：“去扎马步，看你这下盘虚的。”
程玄明被教育了一番之后，心里平衡了许多，再看到那些人跟着做，有时候会默默的在心里赌气看有多少人能坚持。
大统领的加训只在早晨，其他的时候就由着程玄明自己训练。
前些天程玄明累的手指都抬不起来，大统领也不缠着他，甚至还专门给他做了加餐。
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“还不错，今儿比以前快了不少。”大统领看了看天说道。
“那是。“程玄明擦了擦额头的汗水，他的脸有些发红，眼睛特别的明亮。
“热死了。”程玄明忍不住揭开自己的衣服，系在腰间，双腿分开扎着马步。
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三花更是看的脚下一个踉跄，差点被人踢到。
大统领眯着眼看着程玄明，发现他似乎比来的时候稍微壮了一些，个头也高了一点。
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他还没有被晒黑，身上皮肤还是白的，结实的肌肉带着一层薄汗，在晨光下显得特别的漂亮。
“怎么还兴奋了”大统领看着他裤裆鼓囊囊的一坨，忍不住说了一句。
“好些天了。”程玄明冲着大统领抖了抖几把。
大统领看的也是一口火儿起来，他看了看四周，然后摆了摆手让程玄明起来。
“衣服穿上，看你那嘚瑟劲儿。”大统领让他擦了擦汗，然后换了干净的衣服。
“怎么了我做的不好”程玄明擦了擦汗水，看着大统领说道。
“没有，给你换个东西做。”大统领不经意的扫了一眼程玄明的裤裆，然后领着他到了一个室内的演武厅。
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“这是大统领专用的地方，他们不敢。”大统领笑了笑，然后对着木桩踢了几下腿，自己开始活动起来。
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“不喜欢一个人待在这种闷闷的地方，会想很多不好的东西。”大统领扭头看了一眼程玄明。
程玄明点了点头，走过来也来踢木桩。
“你这个人活的不开心。”程玄明踢了一下。
“哪儿有那么多开心的事。”大统领顺着也踢了一下。
“跟我在一起也不开心”程玄明扭头看了他一眼，脚下没停下。
“还不错，你挺有意思。”大统领看了他一眼。
“几把也挺大，是么”程玄明补了一句。
大统领看了他一眼，说：“踢五十下，发泄发泄你的_0_shou_0_xing。
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“哈哈”程玄明立刻加快了速度，声音在演武房里回荡。
他鼻梁高挺，面目俊朗，汗水顺着脸颊鼻头滑下，宽松的衣服随着他的晃动露出漂亮的胸肌。
一条腿站的笔直，飞踢的时候可以看到裤裆的一大坨甩动。
大统领看的也忍不住踢了起来，两个人带着一点比赛性质的踢完。
程玄明穿着粗气看着大统领，两个人眼里都燃烧着兴奋，肌肉开始鼓动。
“要比试比试么”程玄明看着大统领。
“好好教训教训你。”大统领嘴角咧起来，脸上带着狠劲儿。
程玄明的功夫足够优秀，但是比起大统领还是差了不少。
两人对了不到十招，程玄明就被一个横踢甩到地上，滚了几下。
幸好地面是铺着毯子，所以程玄明哼唧了一会儿，又站了起来。
“再来。”再说的话，都比不过一次的实战，程玄明跌倒一次就学到一些。
他很聪明，学的很快，还有些举一反三的招式。
大统领被他挑起了兴奋劲儿，两人打的大汗淋漓，汗湿透衫。
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