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枭宠重生之盛妻凌人-分卷阅读1161
上去那么帅，而她看上去……嗯，就是花拳绣腿。
“不是一两天就会学会的，这几个动作，你自己记住了，慢慢学。”龙一冷漠的安慰。
卡珊儿点头。
然后，龙一就离开了。
就剩下她，傻兮兮的蹲着马步站在那里。
做私人教练，不应该全程陪同的吗？！
她果然不能对龙一有太大的期待。
她就很费劲儿的蹲着马步蹲了很久，又在捉摸着刚刚龙一给她教的那几个攻击性的动作。
一拳出力。
另一拳出力，
勾手。
手肘反击。
呼。
安琪此刻也跑完步，大汗淋漓的出现在训练场。
安琪现在已经有练习的人了，她到了之后，就和对方实战对打。
卡珊儿看着，虽然明显安琪好像身手不太好，但安琪这么柔弱的人居然能够和人这么打，她突然有那么一丁点的羡慕。
她一边看着他们一边联系自己的。
一个小时后回去吃早饭。
吃完之后，接着继续。
如此冲入的练习着枯燥的基础动作。
一直要持续到晚上的十点。
卡珊儿有些乏味。
龙一不会一直陪着她，偶尔回来看看她的情况，也不过停留一两分钟，又会消失不见。
卡珊儿一身疲倦的躺在床上睡觉。
感觉好像也没做什么，也不知道自己为什么会这么酸累。
而真正的痛苦来自于第二天早上。
她昨天是运动过度吗？
早上闹钟响的时候就想起床身体翻身起来那一刻，简直就像被鬼压了一半，这比更龙一上完床还要难受一百倍，她特么的觉得自己根本就起来不到，身体那种酸痛，完全无法形容。
索性。
她就闭着眼睛，让自己休息了。
她总觉得自己就算起床了，也跑不起来，她全身一动就痛。
她这么安慰着自己。
房门外突然响起敲门声。
卡珊儿咒骂了一句。
她动作滑稽的从床上起来，下床之后感觉路都不会走了。
她打开房门，看着脸色黑透的龙一站在她门口。
她说，“有事儿？”
“你睡过头了？”
“不是，我全身痛，我需要休息一天。”
“所以你就坚持了一天就放弃了是吗？”
“我说了我只是休息一天，我全身痛，我走路都痛，我明天会继续……”
“如果放弃了以后就别来找我了，我不陪半途而废的人练习。”龙一丢下一句话，转身就走。
“龙一，你听不懂吗？我说的是我就休息一天。”卡珊儿真的很难不对龙一大动肝火。
龙一冷漠的背影就好像没有听到一般。
卡珊儿气得把房门狠狠的关了过去。
关过去那一刻，回到床上就想挺尸，她才难得去搭理龙一。
却在床上睡了不到一分钟，她爬起来了。
是，她现在有求于龙一，她特么惹不起他？！
她忍着全身的不舒服透顶，简单洗漱换上衣服下楼。
下楼在后花园去跑步。
跑步的姿势，真的她自己都觉得好笑，感觉就是一蹦一蹦的，脸部还很狰狞。
那个时候安琪都已经跑了好几圈了，她放慢脚步跟着卡珊儿，“卢小姐，你身体很痛吗？”
“你第一天不痛？”
“痛。”安琪说，“所以龙少爷当时让我休息了一天。”
“……”卡珊儿看着安琪。
安琪说，“休息一天之后就好了很多。”
卡珊儿咬牙切齿。
行啊龙一，公报私仇是吧！
她忍耐着忍耐着，终于一瘸一拐的跑完了。
龙一那个时候也出现在了后花园，依然冷漠的领着卡珊儿去训练场。
卡珊儿看着龙一的后脑勺，真的很想他妈的一脚踹过去。
她跟着龙一走进房间。
龙一持续让她做昨天的动作，蹲马步，练习招式。
她脚刚弯曲。
我滴个去。
这种感觉简直要命。
龙一看着卡珊儿，看着她扭曲的表情以及身体疼痛而产生的滑稽动作，那一刻似乎嘴角上扬了一下，掩饰得很好。
他转身找到一个干净的垫子，放在地上，“躺上去。”
“啊？”
“躺上去。”
“不练了？”卡珊儿有些小兴奋，当然也不敢有什么期待。
龙一冷眸。
卡珊儿最受不了龙一一副冷冰冰一副很了不起又很不耐烦的表情了。
她直直的躺在软垫上。
好想就这么睡了过去。
龙一在卡珊儿躺好之后，也这么蹲了下来，然后抬起她的一只腿，往上。
“啊！”卡珊儿叫，“你做什么啊龙一！”
我他妈全身都痛。
“忍着点。”
“啊！”卡珊儿持续尖叫。
真的很痛啊。
而那个男人却丝毫没有任何心软，就是抬着她的大腿一直在给她紧绷，而后会让她的大腿弯曲继续紧绷，来回很多次，手臂也是如此。
卡珊儿真的快要被龙一折磨死了。
训练房间中，传来卡珊儿的持续不断的叫声，其实……听得人遐想非非。
安琪当时也在房间里面和自己的实战教练打着拳击。
实战教练明显都忍不住往那边多看了几眼，脸上还带着意味深长的笑。
安琪脸色不是很好。
她当然知道龙少爷只是在个卢小姐做拉伸而已，但两个人之间这么暧昧不清姿势让她……很嫉妒。
当时她训练的时候，刚开始也是龙少爷亲自带她，但这些拉伸，龙少爷都没有给她做过。
果然还是有好大的差距。
这边的卡珊儿，终于在一顿折磨中，完事儿了。
龙一起身站了起来。
卡珊儿也勉强着自己爬了起来。
她说，“谢谢。”
龙一蹙眉看着她，表情看上去很诧异。
卡珊儿又不是没有健身过，之前不愿意龙一这么来碰自己，也是因为确实痛，但忍下来也知道，做了拉伸之后对身体的好处，至少可以缓解肌肉的损伤。
“继续昨天的动作，下午的时候，我带你去试枪。”
“什么？”
“下午训练打枪。”
“哦。”卡珊儿点头。
她没想到龙一这么快就让她玩枪？
想想，还是会有些说不出来的抵触。
但既然已经决定，她也没有什么能拒绝的。
所以下午吃过午饭之后，卡珊儿就被龙一带到了枪击场。
龙一让她戴上了耳套还有专用眼镜，拿了一把枪给她。
卡珊儿拿到枪之后，完全不知所措。
“拿了把枪给你研究，你没研究过？”龙一问。
她哪里那么空闲拿着枪研究。
龙一也没有多说。
本来就不是一个话多的人，但卡珊儿感觉到了龙一的嫌弃。
龙一拿过卡珊儿手上的手枪，动作熟练的将开枪的流程操作了一把，然后把枪递给卡珊儿，“这里面是真枪实弹。”
“所以我如果打偏了不小心打中了你，你就会死是不是？”
龙一冷眸。
可以打偏到这个程度，他能有什么好说的。
卡珊儿笑了一下。
她倒是想杀了这里的人，但她很清楚她杀了她也得死。
她举起手枪，按照龙一说的，双手紧握稳固，然后对着前面这中间的那个红色原点。
上膛，扣下扳机。
“砰！”
一发子弹猛地一下打了出去。
卡珊儿那一刻也没想到手枪的回弹力会这么迅猛。
她那一刻觉得手都被突然的力量撞击得麻木一般的疼痛。
她尖叫了一声。
龙一看着她。
卡珊儿手在颤抖，“你没告诉我，开枪的时候，手会痛！”
她看其他人开枪的姿势，挺帅的！
龙一就这么看着她。
那种看_0_bai_0_chi一般的眼神看着她！
“继续。”龙一不和她废话，让她继续。
卡珊儿不想继续。
手痛。
“继续！”龙一命令。
卡
“不是一两天就会学会的，这几个动作，你自己记住了，慢慢学。”龙一冷漠的安慰。
卡珊儿点头。
然后，龙一就离开了。
就剩下她，傻兮兮的蹲着马步站在那里。
做私人教练，不应该全程陪同的吗？！
她果然不能对龙一有太大的期待。
她就很费劲儿的蹲着马步蹲了很久，又在捉摸着刚刚龙一给她教的那几个攻击性的动作。
一拳出力。
另一拳出力，
勾手。
手肘反击。
呼。
安琪此刻也跑完步，大汗淋漓的出现在训练场。
安琪现在已经有练习的人了，她到了之后，就和对方实战对打。
卡珊儿看着，虽然明显安琪好像身手不太好，但安琪这么柔弱的人居然能够和人这么打，她突然有那么一丁点的羡慕。
她一边看着他们一边联系自己的。
一个小时后回去吃早饭。
吃完之后，接着继续。
如此冲入的练习着枯燥的基础动作。
一直要持续到晚上的十点。
卡珊儿有些乏味。
龙一不会一直陪着她，偶尔回来看看她的情况，也不过停留一两分钟，又会消失不见。
卡珊儿一身疲倦的躺在床上睡觉。
感觉好像也没做什么，也不知道自己为什么会这么酸累。
而真正的痛苦来自于第二天早上。
她昨天是运动过度吗？
早上闹钟响的时候就想起床身体翻身起来那一刻，简直就像被鬼压了一半，这比更龙一上完床还要难受一百倍，她特么的觉得自己根本就起来不到，身体那种酸痛，完全无法形容。
索性。
她就闭着眼睛，让自己休息了。
她总觉得自己就算起床了，也跑不起来，她全身一动就痛。
她这么安慰着自己。
房门外突然响起敲门声。
卡珊儿咒骂了一句。
她动作滑稽的从床上起来，下床之后感觉路都不会走了。
她打开房门，看着脸色黑透的龙一站在她门口。
她说，“有事儿？”
“你睡过头了？”
“不是，我全身痛，我需要休息一天。”
“所以你就坚持了一天就放弃了是吗？”
“我说了我只是休息一天，我全身痛，我走路都痛，我明天会继续……”
“如果放弃了以后就别来找我了，我不陪半途而废的人练习。”龙一丢下一句话，转身就走。
“龙一，你听不懂吗？我说的是我就休息一天。”卡珊儿真的很难不对龙一大动肝火。
龙一冷漠的背影就好像没有听到一般。
卡珊儿气得把房门狠狠的关了过去。
关过去那一刻，回到床上就想挺尸，她才难得去搭理龙一。
却在床上睡了不到一分钟，她爬起来了。
是，她现在有求于龙一，她特么惹不起他？！
她忍着全身的不舒服透顶，简单洗漱换上衣服下楼。
下楼在后花园去跑步。
跑步的姿势，真的她自己都觉得好笑，感觉就是一蹦一蹦的，脸部还很狰狞。
那个时候安琪都已经跑了好几圈了，她放慢脚步跟着卡珊儿，“卢小姐，你身体很痛吗？”
“你第一天不痛？”
“痛。”安琪说，“所以龙少爷当时让我休息了一天。”
“……”卡珊儿看着安琪。
安琪说，“休息一天之后就好了很多。”
卡珊儿咬牙切齿。
行啊龙一，公报私仇是吧！
她忍耐着忍耐着，终于一瘸一拐的跑完了。
龙一那个时候也出现在了后花园，依然冷漠的领着卡珊儿去训练场。
卡珊儿看着龙一的后脑勺，真的很想他妈的一脚踹过去。
她跟着龙一走进房间。
龙一持续让她做昨天的动作，蹲马步，练习招式。
她脚刚弯曲。
我滴个去。
这种感觉简直要命。
龙一看着卡珊儿，看着她扭曲的表情以及身体疼痛而产生的滑稽动作，那一刻似乎嘴角上扬了一下，掩饰得很好。
他转身找到一个干净的垫子，放在地上，“躺上去。”
“啊？”
“躺上去。”
“不练了？”卡珊儿有些小兴奋，当然也不敢有什么期待。
龙一冷眸。
卡珊儿最受不了龙一一副冷冰冰一副很了不起又很不耐烦的表情了。
她直直的躺在软垫上。
好想就这么睡了过去。
龙一在卡珊儿躺好之后，也这么蹲了下来，然后抬起她的一只腿，往上。
“啊！”卡珊儿叫，“你做什么啊龙一！”
我他妈全身都痛。
“忍着点。”
“啊！”卡珊儿持续尖叫。
真的很痛啊。
而那个男人却丝毫没有任何心软，就是抬着她的大腿一直在给她紧绷，而后会让她的大腿弯曲继续紧绷，来回很多次，手臂也是如此。
卡珊儿真的快要被龙一折磨死了。
训练房间中，传来卡珊儿的持续不断的叫声，其实……听得人遐想非非。
安琪当时也在房间里面和自己的实战教练打着拳击。
实战教练明显都忍不住往那边多看了几眼，脸上还带着意味深长的笑。
安琪脸色不是很好。
她当然知道龙少爷只是在个卢小姐做拉伸而已，但两个人之间这么暧昧不清姿势让她……很嫉妒。
当时她训练的时候，刚开始也是龙少爷亲自带她，但这些拉伸，龙少爷都没有给她做过。
果然还是有好大的差距。
这边的卡珊儿，终于在一顿折磨中，完事儿了。
龙一起身站了起来。
卡珊儿也勉强着自己爬了起来。
她说，“谢谢。”
龙一蹙眉看着她，表情看上去很诧异。
卡珊儿又不是没有健身过，之前不愿意龙一这么来碰自己，也是因为确实痛，但忍下来也知道，做了拉伸之后对身体的好处，至少可以缓解肌肉的损伤。
“继续昨天的动作，下午的时候，我带你去试枪。”
“什么？”
“下午训练打枪。”
“哦。”卡珊儿点头。
她没想到龙一这么快就让她玩枪？
想想，还是会有些说不出来的抵触。
但既然已经决定，她也没有什么能拒绝的。
所以下午吃过午饭之后，卡珊儿就被龙一带到了枪击场。
龙一让她戴上了耳套还有专用眼镜，拿了一把枪给她。
卡珊儿拿到枪之后，完全不知所措。
“拿了把枪给你研究，你没研究过？”龙一问。
她哪里那么空闲拿着枪研究。
龙一也没有多说。
本来就不是一个话多的人，但卡珊儿感觉到了龙一的嫌弃。
龙一拿过卡珊儿手上的手枪，动作熟练的将开枪的流程操作了一把，然后把枪递给卡珊儿，“这里面是真枪实弹。”
“所以我如果打偏了不小心打中了你，你就会死是不是？”
龙一冷眸。
可以打偏到这个程度，他能有什么好说的。
卡珊儿笑了一下。
她倒是想杀了这里的人，但她很清楚她杀了她也得死。
她举起手枪，按照龙一说的，双手紧握稳固，然后对着前面这中间的那个红色原点。
上膛，扣下扳机。
“砰！”
一发子弹猛地一下打了出去。
卡珊儿那一刻也没想到手枪的回弹力会这么迅猛。
她那一刻觉得手都被突然的力量撞击得麻木一般的疼痛。
她尖叫了一声。
龙一看着她。
卡珊儿手在颤抖，“你没告诉我，开枪的时候，手会痛！”
她看其他人开枪的姿势，挺帅的！
龙一就这么看着她。
那种看_0_bai_0_chi一般的眼神看着她！
“继续。”龙一不和她废话，让她继续。
卡珊儿不想继续。
手痛。
“继续！”龙一命令。
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